Fünf Gründe fürs Schweigen: Meditation lässt das Gehirn wachsen – warum es sich lohnt, öfter mal still zu sein

Orte, an denen es ruhig ist und an denen wir nicht sprechen, sind zunehmend Luxus. Dabei ist Stille Umweltforschern zufolge ein Grundbedürfnis des Menschen. Fünf Gründe, warum es sich lohnt, öfter still zu sein.